+ Добавить объявление ВходВход / Регистрация
Авторизация

Ученые доказали полезные свойства сладостей


Ученые доказали полезные свойства сладостей

Если плачущему ребёнку предложить конфетку, в большей степени уверенности можно сказать что слёзы высохнуть так же быстро, как и появились. Скажете, что это естественно,  ибо все дети любят сладости, а конфеты действуют на ребёнка как успокоители? Отчасти вы правы. Правда не все дети любят конфеты, но то что происходит успокоительное действие, однозначно. У венерологов есть такая присказка-шутка, о том, что все болезни от нервов и только сифилис от любви. В общем, они правы и давно доказано негативное влияние стресса на здоровье и организм человека.

Современное общество более чем подвержено влиянию стресса, а соответственно возникновению различных заболеваний. Поэтому исследователи Калифорнийского университета (США), провели ряд экспериментов которые дали поразительные результаты. Как оказалось, умеренное употребление сладостей не только приносит удовольствие для их любителей, но и являются хорошим антистрессовым средством. Уровень гормона стресса(кортизол), напрямую воздействует на наше состояние и чем он выше, тем выше раздражительность, нервозность, стрессовое состояние.

Проведённый эксперимент с двумя группами женщин, заключался в следующем. Им предложили решить несколько сложных математических задач и во время этого, одним давали напитки с содержанием сахара, другие же пили предложенное на основе низкокалорийного подсластителя аспартама. После этого учёные просканировали мозг и измерили в слюне участниц уровень кортизола. Результат, на лицо. Группа женщин, которая пили напитки с содержанием сахара, имели хорошее самочувствие и более низкий уровень стресса, в отличии от употреблявших подсластители. Как говорят исследователи, зная об антистрессовых свойствах сахара, можно будет с успехом избавляться от нервного напряжения и чувства вины. Что в свою очередь будет влиять на общее состояние здоровья и самочувствие. Конечно же чрезмерное употребление увеличивает риск заболевания сахарным диабетом, но при здоровом питании несколько кусочков шоколада или пару чашек чая с сахаром, не только не повредит, а наоборот благотворно повлияет на ваше самочувствие.

Поэтому, если начальник на работе вам грубит и выводит из себя, достаньте из кармана заранее приготовленный чупа-чупс и наслаждаясь его вкусом, продолжайте слушать очередные перлы вашего начальника. А когда он закончит, предложите и ему, второй чупс из вашего кармана, что бы уберечь «шефа» от больничной койки.

Александр К.        

Категория Здоровье
Статью добавил пользователь valdemar777

warning38.png Пожаловаться на публикацию
comments powered by HyperComments

Новости сайта
     
up